晚饭十分丰盛，三房孙氏，也就是贺冰的娘，虽然话不多，人也腼腆，却做了一手的好菜，这鲫鱼汤被顿的乳白飘香，闻着就口齿生津。

用了一整条鱼，整整顿了一大锅，每人都能喝上一大碗，孩子们别提多高兴了，一个个猴急的被烫的吱哇乱叫的。

可脸上全都洋溢着幸福的笑容。

他们已经很久没喝鱼汤了，贺老太太看着儿孙们狼吞虎咽的样子，赶忙劝道：“都慢着点，慢着点喝---”

老太太如此，其他人也一脸的唏嘘，实在是贺家太穷了。

大人苦一些到没什么，可是带累着孩子们跟着一起受苦，为人父母的心里总不是滋味。

因此对然的走在他们中间，看谁姿势不标准就抽一柳条。

这不，崔元宁小朋友被抽的都要哭了，而叶小楼不管他，冷着一张脸训道：“腿站好了，抬头挺胸，胯蹲下去，收腹，重心向下，胳膊伸直，目视前方---”

“按照这个标准，一炷香的时间。”

“学功夫最重要的一点就是下盘要稳，而扎马步则是增强下肢力量最好的训练。”

“在与人对抗中，下肢力量是基础，是重中之重，听没听过一句话。叫‘胳膊拗不过大腿’？”

贺熊马上大声道：“听说过。”

叶小楼点头道：“所以，腿部有力量，无论是快速地移动，还是有力的蹬踢，都非常具有杀伤力。”

“听懂了吗？”

众人马上喊道：“懂了。”

结果没一会儿崔元宁又趴下了，随后一脸委屈的道：“大嫂，这太难了，我的腿都酸了。”

叶小楼嫌弃的撇了他一眼，“干什么不难？”

“贵在坚持，你看看你二哥和你熊表哥做的多好？”

“继续。”

小家伙一脸的生无可恋，他真不想学什么武功，每天到处玩耍不香吗？

可惜没人搭理他，而崔元镇和贺熊被表扬了，顿时扎起马步越发的积极了。

其他的一众小豆丁自然苦不堪言，摔了起，起了摔，可谓是惨不忍睹。

而叶小楼在这边集训，那边贺家人到没什么说的，就当小孩子过家家了，这种事儿她们又不是没见过。

不过从以往扮演大将军，现在变成了练武，她们见多识广，根本没放在心上。

唯独崔玉兰小姑娘，心里眼里全都是气。

看叶小楼耀武扬威的，拿着柳条看谁不顺眼就抽的模样，十分的不爽。

随后又想起刚才她娘让她去跟叶小楼道歉的事儿，小姑娘心气就更不顺了，她才不会跟这样蛇蝎心肠的女人道歉。

对于这个别扭的便宜小姑子，叶小楼根本没当回事儿。

扎完马步之后，又做了会拉伸动作，就开始在田间跑步。

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