&&&&”
&&&&凌佳佳的脸上带着些许的羞涩:“书凝姐姐愿意帮我么?”
&&&&“当然,咱们女孩子的形象可是非常重要的,正好我高考考完也就半年多的时间,这段时间你高三的知识,我帮你讲一些,咱们也不急着回学校,等一切都好起来了再去学校,好不好?”
&&&&凌佳佳的眼睛一下子就瞪圆了,随后脸上也带起了笑容来。
&&&&她这段时间,最抵触的不就是去学校么。
&&&&“好啊,书凝姐姐。”
&&&&李书凝笑了起来,姜圆却是悄悄离开了。
第九章闺蜜篇(九)
&&&&谢谢“张贺小露”童鞋的打赏,么么哒
&&&&李书凝给凌佳佳定制了相应的锻炼计划。
&&&&“佳佳,一会我给你做营养餐,咱们一步步来哦。”
&&&&凌佳佳有些犹豫,营养餐,不会是只吃蔬菜之类的吧?
&&&&那她可有些受不了呢。
&&&&李书凝却笑笑没有说话。
&&&&李书凝来的时候已经是下午了,到了晚上的时候,李书凝亲自给凌佳佳做了晚餐。
&&&&做好晚餐,李书凝捧出来时,凌佳佳就闻到了浓郁的香味。
&&&&好像好好吃的样子呢。
&&&&一罐子蔬菜汤,不知道是什么做的,里面有蔬菜,有菌菇,闻着可香了了。
&&&&还有一碗红豆薏米粥,一条鲳鱼,几颗冬枣。
&&&&李书凝的厨艺不用说,就是简单的红豆薏米粥,都很香。
&&&&蔬菜汤更是好喝。
&&&&鱼也很好吃。
&&&&凌佳佳吃的津津有味的。
&&&&原本还以为所谓的营养餐,是非常寡淡无味的,没想到这么好吃。
&&&&最主要的是,很有饱腹感,没觉得饿。
&&&&吃了晚饭,过了一个小时,李书凝还带着凌佳佳去散了会步。
&&&&倒不是纯粹的散步,李书凝会讲很多自己经历过的一些世界的事情,当成故事一般,讲给凌佳佳听。
&&&&凌佳佳也不是孤陋寡闻的大小姐,却依然觉得,书凝姐姐实在是太厉害了。
&&&&居然知道这么多的故事,这些故事,她还一个都没听过。
&&&&最主要的是,每个故事都很好听啊。
&&&&不知不觉,两人走路就走了一个小时。
&&&&待凌佳佳回过神来,才发现自己有些累了。
&&&&这段时间,她甚至没想到零食。
&&&&回到家中,李书凝让凌佳佳拿了热水泡脚。
&&&&这一晚,凌佳佳睡得很安稳,也没有在晚上的时候偷吃零食。
&&&&其实凌佳佳胖了,除了饮食出了问题,还有之前的药物也是有问题的。
&&&&李书凝从自己以前任务世界获得的顶级修复液中取了几滴出来。
&&&&悄悄的放到了凌佳佳的饮食之中。
&&&&吃了以后,凌佳佳身体里的一些残余激素就已经被排出取了。
&&&&汗液,平时排泄,都是一种途径,排出体外了,身体自然就好转了。
&&&&加上在李书凝的帮助下,各种运动没有断,而且饮食也很健康,凌佳佳体重一天天在减轻。
&&&&二十来天的时间,凌佳佳就又变回了原来的小美女了。
&&&&也正是如此,凌佳佳的心情也好了许多,性子也稍微变了一些,不再像之前那般胆小了。
&&&&只是对李书凝,却是有些依赖的。
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