郭飞哭丧着脸解释道：“东哥，今天这事儿，真的不怨兄弟们，都怪那个姓姜的太能打了，你看他出手的招式一套一套的，一看就知道是练过的。”

“我说咱没事招惹他干什么呀，犯不着呀~！”

罗文东心头怒气蹭的一下一下子就上来了，眼冒凶光的低吼道：“我都说了，他是我的仇人，大仇人，我一定要找机会弄死他，不死不休！”

郭飞连忙说道：“那咱们...再找人弄他？”

罗文东却摆了摆手道：“君子报仇十年不晚，现在首先是要安抚好弟兄们，嘶~！”

“唉哟...我的脸！感觉给我找点药敷一敷......”

......

转悠了一圈，姜星海总算是回到自己的出租房。

他迫不及待的打开电脑，登陆作者端后台，查看了一下自己的订阅数据。

vip章节的第一章的订阅已经达到了三千六百多，后面的几章数据也相差无几，都是在三千四五左右。

现在是晚上十点多钟，距离零时只有一个多小时了，估计数据也就基本稳定在这个阶段了。

心情不错的姜星海，又一口气的上传了五章上去，反正他手里的存稿多的是，而现在这些存稿，日后也都是妥妥的收益。

洗了个澡回来，悠闲的码字到零点，姜星海又看了下后台数据，最终订阅的数据定格在了3764，这就是《寻宝奇缘》这本书在横点的24小时首订数据。

而这个数据姜星海已经非常满意了，一般来说，现阶段在横点首订超过三千，已经算是精品的行列了。???..

能超过三千的首订数据，说明《寻宝奇缘》这本书在横点，一定能够大放光彩，日后的推荐权重也能大幅度增加，更是能给姜星海带来不菲的收入。

众所周知，横点小说vip章节的订阅是千字五分，姜星海一般章节数在两千五到三千多左右。

按照平均三千字一章计算，订阅一章就是一毛五，五章就是七毛五。

平均订阅就按照三千五来算，一天的收入就已经达到了两千六百二十五，当然，这个收入得和平台对半分。

可即使对半分，一个月下来，再加上平台的其他福利，姜星海已经能够预见自己收入爆棚的感觉，更何况首订数据这么好，平台的推荐必然会加大力度，收入还会进一步水涨船高......

次日早上锻炼的时候，姜星海看着满头大汗的冯林晚，询问道：“你平常都吃些什么？”

“啊？”

冯林晚不明白姜星海这么问的用意，满脑子的问号。

姜星海又重复了一遍，冯林晚揉了揉满头乱糟糟的头发回应道：“早饭一般是稀饭馒头，中午就是米饭和蔬菜，晚餐就光吃馒头......”

她声音越说越小，似乎有些难为情。

但姜星海显然是另有用意，他说道：“以后早餐别吃馒头了，改吃鸡蛋，数量我给你定在两到三个，稀饭只能吃半碗。”

“中午的话，可以吃米饭，但不能光吃素菜，且不能吃肥肉。”

这苛刻的要求让冯林晚很是为难，她心里在盘算着经济状况，末了她又问道：“那晚餐呢？”

“晚餐不吃！”

姜星海斩钉截铁的说道。

现代研究表明，不控制碳水和卡路里的减肥等于无用功。

1克的碳水化合物在人体内转化后大约能提供4卡路里的热量，如果过多的摄入就会导致体重的超标。

猪平常也没吃什么油水，它身上能不断的长肉，也是来源于对食物的转化。

所以在给冯林晚制定减肥计划的时候，姜星海除了安排她运动锻炼之外，还要增加蛋白质和粗纤维的摄入，同时也还要减少碳水和脂肪的食用。

这样才能更快更好的达成他的养成计划。

冯林晚低下头，掩住了她目光中闪过的晦暗之色：“可是...可是这几天运动量大，饿的快......”

“放心，饿不死的~！”

姜星海哼了一声道：“以后我每个星期给你补助五十块钱，你晚上就吃水果，大学城周边的水果贵，你去西市街买！”

然后他还补充道：“走路去！”

晚餐用水果代替确实有一定的减肥效果，不过也不会光让她吃水果，姜星海会充分的考虑到位的。

冯林晚急道：“我怎么可以要你的钱呢？”

她觉得，给钱这个事儿的性质就变了，但姜星海为了达到自己养成的目的，可不在乎这点小钱。

他现在作品开始有了收益，而且从家里带过来的钱还有不少，足够他花销的了。

他挑了挑眉道：“等你以后有了再还给我就是，这件事情就这么定了，一会儿把你写的作品开头带到我的出租房，我先给你看看！”

。

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