嗷嗷嗷！帅哥又说他可爱了……柴俊幸福的简直想扑到床上去打滚儿。
其实他刚才是故意说的那么委委屈屈，甚至还故意夸大了减肥过程中的痛苦，颇有点儿跟萧战撒娇的感觉。
曾经他也想过要偷偷摸摸的减肥，然后在下次聚会上给萧战一个惊喜。但刚才听他家mt一问，一种想得到更多关心的微妙心思促使他把正在减肥这件事说了出去。
这之后萧战说，“不要吃苦瓜了，那个东西太难吃。”
柴俊就说：“为了减肥啊！”其实他才是最不想吃的人，但他就是想让萧战继续拦着他，不让他吃。
“跟你说不要吃了！”
达到目的的小胖儿偷笑：“好吧～”
“嗯，乖。你这个食谱不健康，今天有点儿晚了，明天我给你发一份科学的减肥食谱，你照着那个吃，比你这么折腾强。”
柴俊装出一副怀疑的强调：“告诉我这么减肥的是个挺专业的人呢，他说这个方法很有效……”
“不许听别人的，我给你的食谱更专业。”
“哦，好吧。”
“不信是不是？我明天就去专业的营养师那里要一份儿针对你这种情况的减肥食谱，这回你信不信了？”
柴俊开心的咯咯笑，“我不信营养师，我信你。”
【游戏科普】：
德鲁伊的魔法激活：“德鲁伊”在魔兽世界里，只有联盟的暗夜精灵种族和部落的牛头人种族有这种职业。
德鲁伊崇尚大自然，相关的法术也和自然有关。所谓“激活”，通俗点的说，就是德鲁伊使用这项法术给某个有魔法的职业，然后这个人的魔法值会迅速的恢复到一定程度。在团队副本战斗中，是一项非常重要的辅助技能。
第八章
萧战是有信用的人。他说了要给柴俊减肥食谱，果然就真的给他弄了一份儿。唯一让他觉得有点儿不好意思的就是，这个食谱没能第二天交给柴俊，而是过了四天之后。
“对不起，给你晚了。我联络了一个做专职营养师的老同学，让他针对你的身体情况制定了这份食谱。”
柴俊怎么可能跟他家mt计较早几天还是晚几天这点事儿？看他花了这么多心思，美都美不够呢！甜甜的说：“谢谢你瞪哥，你对我的事儿真上心。”
这回萧战没有说那句话，只是说：“这是我答应你的。”
柴俊仔细阅读着瞪哥传给他的食谱。
还真是花了心思替他设计的，里头的芹菜比较多。瞪哥说，因为他主要胖在腰腹和臀部，所以他老同学设计的这份食谱是有一定针对性的。
芹菜刮肠油，提供蔬菜纤维，而且还能降血压降血脂。这可真是宅男们的福音菜！柴俊还特别中意的一点，芹菜很便宜，四季都有。
当看到食谱上每周还有三次肉菜的时候，柴俊迎风飙泪了……
牛肉，鸡肉，鱼。嘤嘤嘤嘤，朋友们，我想念你们啊，你们想我吗？
“柴俊，我同学说，这个食谱你要是能坚持吃一个月，再配合他给你这种宅男设计的室内运动，减肥效果会非常明显。”
“啊啊？什么运动？快说快说！”难道是最佳二人床上运动？
“每天原地高抬腿慢跑二十分钟，然后休息五分钟，再慢跑二十分钟，放松活动十分钟，去洗澡，出来喝一杯乌龙茶。这样，每天保证你有一小时的时间做运动，还不需要出屋。”
“这个好这个好～”
萧战又嘱咐道：“我同学说，先开始你肯定会觉得跑步很累。但千万不要因为累就休息，宁可跑不动的时候高抬腿原地踏步，也不要停。而且跑完一定要站着活动，放松几分钟，再跑第二次。第二次跑完也不能马上喝水或者坐下，先做些放松肩膀和颈椎的活动，然后去洗澡，洗完了再喝水，这样可以让你锻炼出一个线条匀称的好身材。”
“嗯嗯！我一定会做的！”柴俊觉得跑四十分钟还行，应该能坚持得住。这食谱也是看着就有信心能进行下去，各种谷物和蛋白质还有肉类都有，不会像吃苦瓜和苹果那么辛苦。
心里各种甜蜜，觉得瞪哥对他真不是一般的好，忍不住接着他的话头开玩笑：“萧战，你不是说我是最可爱的土豆吗？在你眼里‘好体形’难道不是我这样的鼓肚男？”
调戏瞪哥很有意思。经常是柴俊跟他开玩笑，他非但听不出来，而且还特别严肃的给他分析：“可爱是可爱，线条美是线条美，从美学角度上来讲blahblahblah……从健康角度来讲blahblahblah……”
柴俊都快听睡了……“瞪哥，你好像唐僧啊。”
“呃，抱歉。要不，喊声师傅来听听？”
咦？还算上路儿嘛～
“师傅……徒儿从遥远的西海而来……”
“西海？”萧战一时没反应过来。
“我乃西海龙王三太子，人称浪里白条小白龙是也～”师傅啊～人家是你的坐骑，骑，你懂吗？
当然，这猥琐小胖儿的思维模式萧战是不可能一下就领悟得了的。但在不久的将来，他会随着和柴俊越来越多的“接触”，慢慢摸清楚这家伙异于常人的脑回路……
星期一菜谱。
早餐：清咖啡一杯配白苏打饼干三片，外加一个大苹果～柴俊很满足。
午餐：任意一份炒菜配一小碗米饭，还有一杯脱脂酸奶。唯一的要求是炒菜必须用白开水涮过，把油都冲掉。
这也行啊，至少有滋有味儿的。大夏天的，清淡点儿也是好事儿～
晚餐：小米粥一碗，凉拌芹菜木耳。
柴俊哼着小曲儿，把焯好的芹菜和摘干净的木耳用少量的盐，醋和一点点香油一拌，就着小米粥吃的可香了。
这种饭在夏天吃着舒服。少油少盐，清清爽爽的，到像是比以前常吃的炖肉什么的还可口呢。
吃完了简单健康的晚餐，上小号法师流窜在拍卖行，观察各种原料和药剂的行市，顺便和其他一些二道贩子们聊聊那
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