“七返九还金液大丹者，七乃火数，九乃金数，以火炼金，返本还元，谓之金丹也。以身心分上下两弦，以神气别冬夏二至，以形神契坎离二卦。以东魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之土是为攒簇五行，以含眼光、凝耳韵、调鼻息、缄舌气，是为和合四象，以眼不视而魂在肝、耳不闻而精在肾、舌不声而神在心、鼻不香而魄在肺、四肢不动而意在脾，故名曰五气朝元；以精化为气，以气化为神，以神化为虚，故名曰三花聚顶......”
冥冥之中青冥脑中又响起了紫元清心决中那些玄奥的语言，在这奇湖之下不断淬炼体内的元气，在他丹田内的那个由元气集结而成的漩涡开始不断的压缩，没过多久就被压缩到原来的二分之一的大小，他体内的元气也逐渐殷实，原本充斥着元气的经脉现在也空了许多。
青冥整个人都处在一种奇妙的感觉之中，他的身体由于处在禁元之地，与天地之中的元气连接被隔断了，在他丹田内的元气被压缩到一种极为浓厚的地步时，青冥的丹田中突然发出一种极为强大的吸力，将湖水之中那异常寒冷的灵气吸收进来，这些寒冷的灵气与青冥原先的元气并没有冲突，它们在青冥丹田内的一角自成体系，这些寒冷的灵气，姑且称之为寒灵气吧，这些寒灵气在青冥丹田内的一角不断聚集，没过多久已经聚集了非常可观的数量。
寒灵气与元气不同，这是一种在禁元之地的特有灵气，由于禁元之地中没有天地元气的存在，但所谓有得必有失，久而久之在禁元之地的湖水之中竟然产生了这种奇异的寒灵气，而且湖中居住的灵兽由于长期居住在这充满寒灵气的湖水之中，竟然也逐渐学会了运用这些寒灵气，将青冥打入湖底的灵兽便是一只在这湖中居住很久的灵兽，它见到青冥进入湖中便想猎取青冥当作食物。
不过却没想到成了青冥的匕下亡魂，青冥最后被那灵兽击中了，因此那些寒灵气在青冥体内有些残留，而碰巧的是青冥竟然在被击落到湖底之后，在自身修为上有了突破，然而禁元之地内又无法获取元气，体内的元气聚集成的漩涡又放出了强大的吸力，无奈之下只好用湖中的寒灵气来代替元气。
其实这些寒灵气与元气还是十分相像的，因此青冥才能够将其吸收到丹田之中，寒灵气在青冥体内聚集的数量已经十分可观了，几乎赶上了原先在青冥体内的元气数量了，这时这些寒灵气也开始了聚集，寒灵气越来越浓厚了，当寒灵气达到了与青冥体内元气几乎相差不多的程度时，便再也不能增加了。
寒灵气在青冥丹田内的一边也形成了一个银白色的漩涡，与原来那个紫色的元气漩涡达到了一种平衡的状态，两个气旋在青冥丹田内缓缓的旋转着，这时紫色的元气旋发出了一道紫色的元气，而银白色的寒灵气旋也发出了一道银白色的灵气，紫色的元气与银白色的灵气在丹田之中有了接触，开始元气与寒灵气还有些敌视对方，但接触了一会之后，便各自接受了对方。
互相接触之后那一股寒灵气与那一股元气之间便产生了一种微妙的关系，两股气旋在丹田内不时各自发出一道灵气与元气纠缠在一起，就这样过了许久，寒灵气与元气就各自沉静了下来，虽然两股气旋不再接触，但它们之间的联系却并未切断，两股气旋就这样保持着若即若离的状态，在青冥丹田之中共存。
寒灵气与元气在丹田之中和平相处之后，互不干扰的在青冥丹田之中旋转着，寒灵气的数量虽然再也没有增加，但是它的凝结程度却不可同日而语，青冥就在寒灵气与元气的温养下保持着沉睡的状态。
元气属阳，可以温养身体；寒灵气属阴，可以锤炼意志。所谓孤阴不生，独阳不长，青冥体内的寒灵气与元气暗合阴阳相生之道，在青冥丹田内隐隐结成太极之势，倒是造化弄人，谁又能知道在人人畏惧的禁元之地，竟然能够产生出如此奇异的寒灵气，又有谁能想到在这充满危机的湖水之中青冥竟然能够保全自身，并且还将那奇异的寒灵气吸入体内，与自身原来的元气相结合。
“以东魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之土是为攒簇五行......”五行聚而后金丹成，金丹之道永无止境，然而又有几人能够真正领悟其中的关键，这千百年来灵华修士们想要修得金丹的愿望，又有多少人能够实现，有些人自以为修得了金丹大道，但是什么才是真正的金丹大道，他们真的明白了么！
青冥在无意之间竟然在禁元之地的奇湖中得到了北精之水，也就是寒灵气，不知是福是祸，青冥在这里与金丹大道又近了一步。
以东魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之土结合自身的元气，于丹田之中进行凝结、压缩，修得金丹，这是一种与众不同的修行方法，青冥在禁元之地得到了北精之水，注定他要走上这条不知未来的修行路，那玄奥的金丹之道，青冥真的可以得成吗！
所谓有因必有果，如果青冥不是抱着一定要查出陈希上人下落的决心，又怎么会孤身一人进入人人畏惧的禁元之地，如果青冥没有一颗不畏死亡的心，又怎么会不顾自身危险闯入那奇异的湖中，也许这就是所谓的天命吧，青冥注定会在此处有一次重大的突破，而再此之后一个与众不同的青冥产生了，有了北精之水的他五行已聚其一，有了与灵华众修士不同的寒灵气的青冥，又会在灵华界产生怎样的轰动。
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