摇了摇有点迷糊的脑袋，看着还在大睡的魔焱，魔焱因为楼上没有房间了，他又死活不肯上下面睡，所以就跑来和我挤一个床，我摇了摇魔焱叫道：“起床啦，看美女啦。”

魔焱昏昏沉沉的睁开了眼睛说道：“那里有美女，好了白白别闹了，我再睡会。”说罢就又呼呼大睡起来，我无奈的摇了摇头，看来酒以后不能多喝，昨天为了尽兴大家都没有用功力消酒，否则多少酒也灌不倒我们。

洗漱了一遍，走出大门发现大家竟然都已经起床了，便疑惑道到底是什么事情，让大家这么早都起来了，神识一扫，不由的扬起嘴角，向院子走去。

而此时的院中……

“大伙努力点啊，还差一个时辰就好了。”埃特抱着比昨天大上一圈的精钢岩蹲着马步向身后的队员鼓励着，身后的队员也同样抱着比昨天大上一圈的精钢岩蹲马步。

而龙霸天、沙朗还有虎王三个人不知道上那里去了，安娜不知道要干什么把眼前的极大的一块地方用魔法弄成了一块空地，而此时的蓝晶和黛莉则是在和塔娜三姐妹玩推水球的游戏，不要小看这个游戏，它可以煅炼魔法师的控制能力，使魔法师更容易的控释发出的魔法，只见蓝晶控制着两个水球在空中分别向塔娜和塔丝推去，而塔娜和塔丝一人推向一个准备推回去，而黛莉则比较轻松推着水球不断的向塔露靠近，而塔露此时身上已经被汗水湿透了，这游戏对于塔娜三姐妹来说还是比较有难度的，在推水球的时候不仅要把水球推向对方，还要注意不能把能量用的太大，那样的话因为受不了魔法的巨大压力水球就会破掉，所以不仅需要强大的能量还需要精细的控制能力。

我不由的暗自点头，大家还真是努力啊，我也不能闲着说罢便返回了房中，而这时虎王他们也回来了，安娜看到他们回来了便跑过去问道：“找来了吗？”

沙朗点了点头，而虎王则笑着说道：“我们三个出马还能找不到这个小玩意儿，你看。”说罢从空间戒指中弄出一大堆铁松，铁松顾名思义，他的针叶比铁还坚硬，并且极其的尖锐，铁松不同于其他的松树，它的外形就像是一颗枯树，四周的枝干很杂乱的布向四周，他的针叶不多，却极其平均的分布在枝干的周围，长约十厘米，能轻易的刺穿皮革。

同时龙霸天和沙朗也从空间戒指中弄出一大堆的铁松，龙霸天好奇的问道：“安娜，你这是干什么啊，这些铁松这么难看种在院子里也不好看啊。”

安娜说道：“谁要种着好看来，昨天云天叫我帮忙弄的，说是为了武神小队的训练，我也不知道他葫芦里买的什么药，等他来了你问他吧。”说罢便用魔法把这些铁松很疏密的移植到了被她用魔法整理出来的空地上。按照云天的要求每棵树之间空出仅容一人通过的缝隙，龙霸天和虎王都摇了摇头表示不明白，只有沙朗好像略微懂的了云天的意图。

虎王看到沙朗若有所思的样子便问道：“怎么了沙朗，你知道云天要用这些铁松干什么？”

沙朗笑了笑说道：“我也不是很清楚，等到云天来了不就什么都揭晓了，我们也不用在这里乱猜了，看到他们训练的热火朝天，我也心痒了，我们也去训练训练吧。”

龙霸天问道：“以我们的实力训练什么啊。”

沙朗说道：“既然云天说精神力的控制对我们也是极其重要的，那么我们就训练精神力的控制能力，我看蓝晶她们的训练方法不错，我们就那么训练吧，虎王的精神力控制最高，就让他一个人推我们两个人吧。”

虎王说：“好啊，我终于有机会蹂躏一下你们两个了，来吧。”

龙霸天和沙朗都从身体中逼出一个篮球大小的斗气球向虎王推去，虎王两只手泛着白光抵住了两个斗气球，要知道控制的能量越大精神力的控制力就要越强，他们三个人就这样向前推点向后退点，直到适用了这个程度的能量就又各自加了一点，而虎王则比较受累了，虽然说他是魔法师但是同时面对两个战士也是比较疲惫的，更何况这两个战士的精神力的强弱和自己差不了多少，只是控制力比较差罢了，他的鼻尖上已经冒出了细汗，不过还是可以坚持很长时间的，而此时的龙霸天和沙朗对精神力的控制也在一点一点的提高。

我再次走出房门的时候，武神小队已经结束了三个小时的负重训练，我走到他们的面前让虎王过来给他们使用了个恢复体力的魔法，而龙霸天和沙朗则是继续推着斗气球，施完魔法的虎王也坐到一边休息去了，刚才和龙霸天、沙朗的训练可是让他消耗了大量的精神力，现在他巴不得去大睡一觉，我看到虎王的样子，便说道：“虎王，你按照我教你的方法打坐，可以恢复精神力。”虎王一听便立即开始打坐了。

我则是看向体力恢复的差不多了的武神小队说道：“你们的体力也恢复的差不多了，接下来就是负重跑步。”

埃特说道：“老大，我们抱着精钢岩根本就看不到前面的路嘛。”

我微笑道：“这个我早就想到了，不过我已经早有准备，一会每个人到我这里来拿一套负重背心。”

埃特虽然疑惑什么背心有数千斤重，可是还是遵从命令让大家排好了队。

刚才我在房间里炼制了三十套玄铁背心，经过我的提纯炼制，这么薄薄的一件背心绝对在千斤以上，这还是我为了防止太重没有提纯干净，就像我为埃特准备的背心，虽然同样的厚度，但是这件背心的重量足足有两千多斤。并且这件背心不但有当负重的作用，他的防御我相信就是剑圣用斗气也割不破，不过这并不代表他们就可以不怕剑圣的攻击，即使是透过背心传进的劲力也能够杀死他们了。

埃特在排头大家排成了一条长队站在我的面前，我从空间戒指中拿出了那套两千多斤重的背心递给埃特，看到我三个指头夹着背心就递到了他的面前，埃特也试着一只手接过背心，一股巨大的重力传来，因为毫无准备，埃特被背心一坠，一个啷跄差点摔倒，埃特费力的拿起背心，惊讶的看了一会然后脱掉上衣就穿到了身上，走到一边去了，看到埃特拿起背心那吃力的样子，武神小队的队员们不敢托大，都双手去接背心，然后都脱去的上衣穿到了身上。

看到大家都穿上了背心，我便说到：“好了，现在开始跑步训练，我说过了三分钟一万米，迟到的再罚五千米，有没有问题。”

“没有。”

“好开始训练，跟着我跑。”说罢便带头跑了出去，看到我跑出去了，大家都拼命的跟着我跑了出去，由于时间比较早，路上倒也显得空旷，我带着大家专挑难走的路跑，大家的速度也减慢了很多，跑了一会计算着大约有六千米的路程便开始往回跑，边跑便对后面的小队叫道：“快跑啊，还有一半的路程，已经过去两分钟啦，跑的慢的不仅罚跑五千米，还没有早饭吃啊。”大家一听，立刻加快了速度，武神小队的人很郁闷，怎么时间过的那么快，他们怎么感觉才一分钟多一点，难道是在训练的时候感觉时间过的毕竟慢？或许是吧。而云天看到他们郁闷的样子，在前面偷笑呢。

仅仅两分钟的时间大家便完成了一万多米的路程到还可以，我淡淡的说道：“一万米花了三分钟还多，不过看在没多多少的份上就不罚你们了，不过下次可要抓紧时间啦，好了大家先去吃饭吧，吃完饭还有新的训练呢。”拖着疲惫身躯，大家走进了餐厅，桌子上早就摆好了饭菜，看样子都是从外面买的，虎王他们也刚刚进来，而魔焱貌似刚刚睡醒，看到我们进来了，大家便招呼着开始吃饭，吃完饭后，大家都到了院子中，准备训练，而龙霸天、虎王、沙朗、还有魔焱则和我一起，因为他们知道一会他们还要给武神小队训练呢，我带着武神小队走到铁松林前说道：“大家先把负重背心脱下来吧，现在我要训练大家对速度的控制能力和灵活能力。”

龙霸天和虎王现在明白这些铁松是干什么用的了，沙朗也微微点了点头看来他之前猜对了，而武神小队的队员们也明白过来这个训练的恐怖了，不禁冷汗直流，埃特第一个把外套脱了下来，丢到了地上，巨大的声音让其他的队员都清醒了过来，毫不犹豫的把身上的背心脱了下来，看到他们眼中的坚定，我称赞的点了点头，我一开始还以为会有很多的人胆怯，枉费我准备了一大堆的说辞，看来我根本就是多此一举了。

我说道：“不错，下面的训练就是让你们以最快的速度穿过这五百米的铁松林，不准用任何的能量护体，好了，我们在另一面等你们过来，不用试图记住路线，我告诉你们，这片铁松林每天我都会让安娜姐姐变化位置，不用想要凭借一条路线出来，再说，那样就达不到训练你们灵活度的效果了，不说了，现在开始。”话音刚落埃特便带头冲向了里面，仅仅在边缘就有人因控制不好自己的速度而擦破皮了，我们五个人到了另一端等待着他们出来，虎王已经准备好了治愈魔法，准备他们一出来就给他们用上。

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