足球“乱”谈（摘录）

1、谈速度

足球是一门科学，研究对象是人与足球的运动规律。因此，谈论足球运动的速度，应包括：球员的奔跑速度，带球的奔跑速度，启动速度，传切速度，球的运动及旋转速度等等。

按照上述分类，若论中国球员的奔跑速度，也许有几位百米在11秒左右，参加市一级以内的田径比赛可能拿一、两个名次，算不错。

至于带球的奔跑速度，摆脱盯人的突然启动速度，相互配合的切入速度，却不敢恭维。综观十强赛、外围赛和所有的甲a联赛，找不出像韩日运动员那种带球狂奔数十米，连过数人，最后一记势大力沉射门的可圈可点的例子。

连昔日古广明高速带球，急停过人，也仿佛成了中国球员的绝唱。

足球场上，与球员的奔跑速度相比，后几种速度才真正体现了球员的水准和技能的高下。

小时曾听说一个球员苦练带球过人的故事。他在河滩上间距插上竹竿，布下竿阵，然后带球闯入，日积月累，勤学苦练，闯倒的竿越来越少，过阵的速度越来越快，最终成为赛场上的高手。

2、谈定位球

球的运动规律不外乎速度和旋转，有威胁的定位球关键在准和刁。

那些绕过人墙，攻城拨寨，极具威胁，令球迷叹为观止的香蕉球，说穿了就是各种旋转球。当踢球的着力点在球重心的左侧或右侧，踢出的是左旋球和右旋球，同理可踢出上旋球和下旋球。这些准则，教练清楚，球员也懂，但若说研究得透彻，练得刻苦，运用自如，炉火纯清，令对手生畏，则相距甚远。

换个角度，能否做个模拟人墙，按人的意志起跳，让队员反复演练，体会踢球的动作，部位和球的运动轨迹，以达到出神入化，一球定乾坤的致胜境界。

可不可以把球门分成许多小格，标上得分，一次练习得分不及格，不准下课，用这种方式提高定位球的准确性和刁钻性，以及球员练习的自觉性。

3、谈传接球

传接球是球员的基本功。长传冲吊，短传渗透，每次战术的发起和组织都依赖于传球队员准确到位的传球，接球队员及时的跑位和接控球。

中国球员传接球失误之多，之臭，令场下球迷、己方队员，无数次扼腕、摇头。

辛辛苦苦，好不容易断下一个球，三传两递，尚未过中场，又被人家抢断。大脚开出的球，则如高射炮打苍蝇，没有准头。

何故？一是教练和球员对足球的运动规律认识不足；二是训练方法不对，离实战相距甚远。和世间万世万物的运动规律一样，球员和足球的运动，都遵循运动学和动力学的规律。

原地传球，运动中传球，快速运动中传球，其作用力，动量，球的速度，旋转，飞行轨迹大不一样。而停球，则要求接球队员将来球的旋转和速度给予缓冲，将动量尽快降低。原地停球，要求到位，跑动中停球，则要求因势利导，以有利于完成下一个动作，即带球过人、传球或射门。

甲a赛场是日常训练的缩影，习惯了慢节奏的演练，在慢速奔跑中接惯了低速度的来球，一走上快节奏、高速度的亚洲赛场，难免不现像。怪不得电视评论员有句口头禅中国球员身体僵硬，动作变形。

球迷朋友，是否该动动脑筋发明一部“发球机”，让球员在原地，在跑动中，适应各种不同旋转的来球；用不用得着捐献几个箩筐，摆在球场上，让球员练练中、远距离传球的准头。

4、谈带球和封堵

带球过人根据运动学和动力学的原理，就是创造条件，诱使防守队员重心发生偏移，利用其偏移后再启动的速度滞后，摆脱对手。

这个条件，一是带球队员在奔跑中利用身体的柔韧性，大幅度晃动中对自己重心的良好控制，娴熟的盘带技巧，制造出向某方向移动的假象，让防守队员产生错觉，移动重心；二是利用防守队员心理的瞬间迟钝，突然启动，人球分过。中国球员“不会做假”，评语中肯，应该引起教练和球员的警觉，焕发出苦练的激情。

输球多，赢球少，国足的后防线常冠以“虚弱的后防线”的美名，此话有失公充。后卫，顾名思义，责任是固守后场，确保城池不失。中国的教练明知锋线并不犀利却寄希望于后卫，越殂代疱。

统计下外围赛和十强赛的进球，张恩华、范志毅倒成了令对手胆寒的杀手。

站位和协防，靠教练在日常演练中的点拨和队员间相互的默契，而封堵则与队员自身战术意识和技能水平有关。后卫球员，常犯轻易出脚的毛病，回防施救，奔跑步幅过大。

前者自移重心，露出破绽，后者重心变化过大，不易调整，都极易为对手乘隙而入。为克服重心变化大，不易调整的毛病，有必要在日常训练中增加后卫队员，小步幅，高频率奔跑的训练。

遗憾的是令亿万球迷心醉的足球，从上到下，尚无人倡导用科学的方法、手段去认识和探索足球运动的规律，用科学的训练方法去造就和培养一支支心理、体能、技能过硬，能征惯战的队伍。

中国足球，不能再这样懵懵懂懂的走下去了。

1997.11.141997.11.24华西都市报七版金榜球迷转载最后一段

阅读足球钱多惹的祸最新章节 请关注书趣阁(www.sqge.cc)