我会从身体的各个方面训练你，力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，让你的身体不断蜕变，至于攻击之法，我不会教你。

我只会教你将身体训练到完美状态的方法，至于如何使用这个身体攻击人、杀人，你自己体悟吧。

刚才跑步的时候想必你感受到生理极限的存在了，不过和我的训练相比，那只是小儿科。

当然，你可以选择放弃，你选择放弃，我也轻松了，我的那些兵可比你这个孩童坚强多了。”赵云看着项羽冷漠说道。

项羽眼中坚定。

极限？“只要门神元气每次都肯出现，极限就不存在。先天也不再是问题。”

项羽却是感到自己喜欢上了这种超越极限的感觉，是的，喜欢。“每一次达到生理极限，门神元气流遍全身的感觉，每一次肌肉吸收了这股门神元气更加力量的感觉。要比做爱还舒服，虽然项羽前世今生都还是处男。”

“师傅，开始吧。”项羽昂然看着赵云，赵云眉毛一掀，惊异于这个弟子的心性之坚，脸上有了一丝满意的笑意。

可是项羽忽然苦着脸，眨巴着眼睛看着赵云，可怜西西道，“师傅啊，能不能让我休息一下啊，刚才跑的真的很累哦，先喝口水，然后再泡泡温泉，肌肉很累的。”

赵云一怔，脸上表情凝固了，这时候赵云的表情很精彩，可以用一个词来形容，那就是……哭笑不得。

“终于耍到这个扑克脸了”，项羽可怜西西的看着赵云。

“神清气爽，感觉状态前所未有的好啊。”项羽伸了个懒腰，深吸一口清新的空气，蓦地项羽眼中闪过一丝凌厉的光芒，“好，开始努力，四年之内一定要达到后天顶峰。”

他的时间不多了。灵魂追命……

项羽心中是充满了干劲，当即便开始了晨练。

晚上吸收天地灵气，白天吸收门神元气。

一年后。

天黑，项羽躺在温泉中，舒坦地双眼都眯了起来，每一日在温泉中就是项羽除了门神元气外最大的享受了。

过去还没有这样的感觉，可是现在每日锻炼到了极限，再进入温泉中，全身肌肉都有着一阵阵的酸麻感，很爽。

明天赵云就要回军队去了。经过一年多的相处，项羽还真舍不得呢。想起过去一年来赵云的教导，各种训练方法，按照一定的规律，赵云对项羽进行全方位的训练。项羽也在赵云的训练中，门神元气的帮助，不断的突破生理极限，身体的技能也在飞速提高。肉体已经达到后天中期。

灵魂追命也得以暂时摆脱。

项羽眼睛也微微红了起来，项羽明白，从明天起。他将独自一人进行自我训练了。

第二天，赵云离开西苑，走了。

项羽没有去送他，而是在做负重奔跑训练，负重深蹲训练，瀑布下马步训练，受阻力情况下连续爆发性训练，水中受水阻力情况下练拳，柔韧性训练，指力训练，反应灵敏训练，速度训练……

师傅，我不会让你失望的。我一定会成功的。外功先天\');

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