“你可要认真听好了，气也可以说成内力，一个人没了气也就死了，要想自己的变得强起来首先要练内力，内力强的人，可以控制自己的气，我来示范给你看看什么叫内力”。

只见爷爷走向前几步，抬起手到腰部，忽然双掌向前推出，一阵凌厉的风跟着双掌推出的方向击向一颗大树，轰隆的一声大数倒下了。

“好！”善宇鼓掌跳起来“爷爷厉害，我要学”

善宇冲过去抱住爷爷的大腿摇着。

“好，学！还有我告诉你什么叫力，力就是力量，如果力量达到一个巅峰，其杀伤力是非常可怕的，看好了”

爷爷走到一颗树下，一拳打在了树身上，那棵树被爷爷打穿了一个洞。

时间凝聚在了这一刻，树叶在十秒才纷纷落下，树枝才叽喳掉落。

善宇看着发呆了一会儿，兴奋得高喊“爷爷万岁，爷爷万岁……”

在旁边的母狼跟着向天嚎叫着。

“哈！哈！哈……”

爷爷狂笑了一会儿说

“如果气力结合在一起运用，会达到更好的效果，所以你要练气还要练力”

母狼屁颠屁颠地跟着善宇来到爷爷跟前。

爷爷严肃地对善宇说

“每天早上你要到山下的溪水潭里挑水上来倒满一个缸，这是练你力，同时也在连你的气，不挑满不许吃东西，晚上到山顶我教你我自创的内功心法，现在就去挑水吧！”

“可以明天再去挑水吗？”善宇嘟起嘴。

“不行，必须现在去”

看到爷爷凶恶的眼睛，想到刚才爷爷打树的情景，善宇动作灰溜溜的那小木桶就往山下跑去了。

打起水往回赶没几步就停下来气喘虚虚的，不过又想到爷爷打树的情景，心想我也要像爷爷一样那么厉害，于是提起水又往回赶。

来回跑了十趟才把水缸填满了水，他已是精疲力尽，躺在缸边休息着，现在已经是下午了，肚子也咕嘟咕嘟的叫起来。

丰盛的午餐都凉了，爷爷坐在桌子旁等着他，善宇看到丰盛的菜什么疲倦都没了，拿起筷子狼吞虎咽的吃着，爷爷在旁边看着。

“别吃那么急，小心噎着了”

“没事，爷爷你也吃吧！”

爷爷欣慰的点头也吃了起来。

晚上，善宇和爷爷到了山顶。

“你听着，这内功心法分九重，我才练到第七重”

善宇点点头。

“气由心升，气沉丹田，聚气凝神，让气游走在各个穴位……循环三十六遍，配合自己的吐纳别让气流分散。坐下跟着我做”

善宇目不转睛的看着记在心里，有模有样的学着……

爷爷看着熟睡在床上的善宇，心想善宇骨骼和体型完全是百年不得一见的是武学奇才，日后必定是人中之龙……

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