心灵是个很小却又很有伸缩性、很顽固却又很活泼的东西。

说它小，因为只要人停滞在任何一件细小的心思或欲念中，就再也装不进任何东西。塞满的心就会同客观环境相抵触，生命就会发动心与现实的战争，赢家总是客观现实，受伤的心总以烦恼和痛苦的情绪释放出来。

说它有伸缩性，因为它大到可以包容整个宇宙，它的想象能超过任何物质和生灵、超越时间和空间的极限。

说它顽固，因为心经过一定环境的影响后就形成了“观念”，人的一切言行都是在这个思想观念的指导下运行，直到死亡也放不下它那自认为终极的“我――观念”。这种顽固使心生存在有限的空间内，失去了心本来的天性和自由，不能随境自然流畅，没有生命力，从而带来许多障碍和痛苦。

说它活泼，因为心在单位时间内所运行的速度和内容是任何计算机所无法比拟的。如果打不开心灵活泼的阀门，就拥有不了财富和融合。

见于此，我们应该避免心灵被细小事务和欲念所锁定、被顽固站住我们的身心，从而不能容纳万千世界、不能活跃于万事万物、不能接纳境遇的变迁。

把万千世界装在自己的心灵，热爱一草一水，一灵一事；用愉悦而活泼的心拥抱当下的每一份生活资源：不计较过去，不设定局限，尽情享用己有的。取之不尽的世界滋润我们用之不绝的心灵。如此宽阔的容量你还寂寞吗？

2005年10月14日

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