元神的感应中，那一束冰元素在体内随意游走，没有固定路线，也没有传说的经脉，就纯粹是血肉之躯，气血、筋骨、细胞组织，除了骨头不好穿外，都随意掠过。只要经过的地方，本来就少得可怜的自然渗入体内的元素，就会被吸走，留下冰系元素的空白区。没过多久，就基本把全身都扫过一遍，简直像大扫除一样，把身体内各个角落本来就稀少的冰元素都清扫个干净。这身体根本还没适合于这个世界，自然元素往体内的渗透和融合都极慢。还好这股元素能量可以在体内各处随意游走，贴着体表皮肤运行的时候，可以勉强吸引到一点点外界的冰系元素，虽然极少，毕竟是个好的开始。等体内的冰元素慢慢积累到更强，吸力更大，形成良性循环，自然要以加快修炼的速度。而且肌肉组织经过能量粒子的不断冲刷，也会慢慢适应能量的流转和融合，进一步加快斗气能量的积累，就像滚雪球一样，呈加速趋势。
元神在体内流转轻松多了，还具有内视的效果一样，对体内的细微变化都有感应。当然这种感应是直接反应在脑海中的，并不像眼中所见的由光构成的世界。细细地感应元神引导着那一团冰元素在体内流动，每过一处，都像是注入了新的活力，舒适无比。要是以后修炼到深处，全身能量充肺，说不定练气的时候全身飘飘然，如在温柔乡，估计比喝上二口小酒还要舒服。难怪修炼之人坐枯禅也不觉得辛苦，运转体内能量，全身那种飘飘然的，也足以让人不舍得停止吧。
而且还能做到三分神，以一化三，只要分出一小股，就足以引导着那束冰元素灵活在皮肤下快速地流转全身。按这情形，拉多二种元素进来，三气同修也是没问题吧。
果然重复步骤，引入元素，三分元神，分别控制着冰、光、风三个元素体，可以自主地游动于体内，灵活性上也只是稍慢一点，这样都可以打撞球了，呵呵。不过很奇怪的是，控制着三个元素团对对，竟然互穿而过，什么反应也没有，既不相融，也不会反弹，就像是对着空气一样一晃而过，让李华小小地郁闷了一下。估计还是精神力或者元神在起作用吧，自然界中本来无主的元素，被吸收到体内，就已经印上了精神力的印记了，既然同是一家人就不用打架了。如果按照能量的波动和粒子二种特征来说，这也不奇怪，纯能量团内部的粒子之间，空隙是很大的，不同频率的能量粒子基本上很难撞上。不过这样也好，斗气在体内不打架，也就没有后顾之忧。
随着元素能量在体内的积累，到最后，全身都有一种浮胀的感觉，差不多到了身体的最大容纳量了。游走的元神收回大脑中，重新包裹围绕元神珠静静地旋转。这时候，李华才感觉到久违的眩晕感，这是纯意识上的一种疲劳。
心神意识全部沉浸于元神珠实体中，好像千百年来一直这样，虚悬于无边的意识空间中，静静地旋转。元神珠的周围，包裹着一层化成雾状的元神粒子，不断地向周围意识空间中抛散，又不断地从元神珠中获得补充。至于元神珠怎么产生和增长元神，还不是现在能理解的。
单纯地静坐冥想了一会，消耗的元神重新恢复到原来的水平，恢复元神的速度比以前修炼增长却快得多了。入定静坐了不久，元神重新恢复得圆满自如。这时候才发现，呈雾散的元神，居然有了明显的增长。看来刚才持续地控制斗气的修炼，对元神意识本身也是一种很好的锤炼。现在可以游离出来的元神，已经可以一分为四，应该可以同时控制四种斗气了吧。试着把土元素也引进体内，运转了一会，总觉得身上的能量已经饱满，看来暂时不应该继续修炼了，吃饱了撑着就不舒服了，要有时间让身体慢慢适应这些斗气能量。最关键的，还要加强体能的锻炼才行，自己的体质实在太弱了。如果不是因为体质的限制，自己斗气的修炼肯定可以势如破竹般增长上去。
缓缓退出入定的心神，元神归位，意识重新控制身体，醒过神来。
站起身来，活动活动手脚，感应一下肉体的状态，忍不住哈哈大笑三声。李华现在只觉得自己简直成了暴力男一样，虽然不见肌肉肿起，但却全身是劲，直想抓头老虎来，好好胖揍一顿，好好发泄出体内的这股气劲来。也是因为原先身体的体能太差了，一下拥有了斗气，在斗气能量的刺激下，肌肉充分活跃，比兴奋剂的效果还强。这前后力量的对比太大了，才让自己有过分“强大”的错觉。当然力气肯定是长了的，只不过不可能像感觉中的那么强劲。其实现在李华拥有的斗气量，也就跟刚开始修炼斗气的人差不多。谁叫自己的本体太脆弱了，适应不了元素能量的冲击，自然不敢积累太多斗气元素。这副身体还要慢慢打熬才行！
这修炼的暗室并不大，不适合上窜下跳的。从屋子里出来，天色早已黑了，整个操场上静悄悄的，只听得野外蚊虫的穷叫声。星稀月明，淡淡的月华笼罩宁静的村庄，各家各户房子里透的灯光，偶尔才有一些人声传出来。又一次晚到，估计呆会回去又要听希丽阿姨唠叨了。先不管了，李华深吸一口气，夜晚的清凉直透胸腔，现在李华身上是浑身不自在，一身力气，只想发泄出来，好好松松筋骨。
李华并没有学过什么好的训练方法，不过以前有体育课，一些基本的科学锻炼方法还是了解的。以前觉得平常的体育课，做的一些练习还是很有科学性的，能全面锻炼身体各个部分的肌肉。
先来个原地起跳，蹲身弹腿，蹭地一下就快超过自己的身高了。自个吓了一跳，落下来的时候，还失了重心，打个踉跄才站定。立定前跳，一蹦有四五米远了。从操场这头冲到那头，来个短距离速跑，蹭蹭蹭，连气也没喘几口，就冲过去了，太轻松了。提拳向前连击，掌劈，爪探，踢腿，旋身横扫，连环步，游身。也没有固定套路，想到什么动作，就提起暗劲照做，竟然没有犹豫半分，一阵魔影乱舞。最后再顺势跳起，连着几个前空翻，再来个后空翻，定身收势，一口浊气缓缓吐出。估计这就是意识强大的好处，镇定无比，每个动作都按自己的意愿做到位，除了刚开始有点生疏感，后面都是流畅得很。这一阵活动开，再闭上眼睛，深吸一口气，顿感全身一阵舒畅，仿佛劲力浸透全身，身上每一处细胞都在跳跃。李华感觉，刚才吸收增长的斗气能量，把整个身体都激活了。有点像充足了能量的老爷车，突然爆发出强大的活力。\');
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